Depresja u dziecka nie zawsze wygląda tak, jak wyobrażają ją sobie dorośli. To nie musi być płacz w poduszkę ani wycofanie z życia na wiele tygodni. Czasem to coś znacznie subtelniejszego – zmiana tonu głosu, krótsze odpowiedzi, częstsze „nie chce mi się”, nagłe bóle brzucha przed
Czytaj więcej
„Usiądź spokojnie”, „przestań się ruszać”, „skup się w końcu” – to zdania, które wielu rodziców wypowiada niemal codziennie. Tymczasem wiercenie się dziecka nie zawsze oznacza brak wychowania czy złe nawyki. Często jest sygnałem, że jego układ nerwowy próbuje poradzić sobie z napięciem, emocjami albo nadmiarem bodźców.
Czytaj więcej
Czasami rodzice mówią: „Moje dziecko niby jest spokojne, ale ciągle boli je brzuch”, „Lekarz mówi, że wszystko jest w normie, a ono wciąż jest napięte”, „Nie wiem, skąd te wybuchy złości albo nagły płacz”. W takich momentach łatwo poczuć bezradność i niepokój. Warto jednak wiedzieć, że
Czytaj więcej
Wielu dorosłych mówi dziś: „Przecież sobie radzę”. Pracują, wychowują dzieci, ogarniają codzienność. Z zewnątrz wszystko wygląda poprawnie. Czasem nawet imponująco. A jednak w środku narasta zmęczenie, drażliwość, napięcie, którego nie da się już rozładować weekendem ani urlopem. To zjawisko ma nazwę – wysokofunkcjonujący stres. I coraz
Czytaj więcej
Rodzice często słyszą od nauczycieli: „Spokojne, grzeczne, skupione”. A potem przychodzi popołudnie, drzwi się zamykają i nagle wszystko się zmienia. Płacz bez wyraźnego powodu, krzyk, rzucanie plecakiem, złość na rodzeństwo. Pada wtedy pytanie: dlaczego właśnie w domu? To jedno z najczęstszych zjawisk, z jakimi zgłaszają się
Czytaj więcej
Dzieci rysują, zanim nauczą się opowiadać o swoich emocjach. Kredka i kartka stają się dla nich językiem – prostym, spontanicznym i zaskakująco szczerym. Dla rodzica rysunek bywa „ładny” albo „niepokojący”, ale dla specjalisty to często cenna wskazówka dotycząca funkcjonowania emocjonalnego, poznawczego i społecznego dziecka. Warto jednak
Czytaj więcej
Początek nowego roku od zawsze kojarzy się z listą postanowień. Chcemy więcej: spokoju, zdrowia, równowagi, lepszych relacji i skuteczniejszej nauki. Problem polega na tym, że wiele noworocznych planów kończy się szybciej, niż zaczęło – bo są zbyt ogólne, zbyt ambitne albo niedopasowane do realnych potrzeb. Specjaliści
Czytaj więcej
Święta Bożego Narodzenia często wyobrażamy sobie jako gotowy obraz: stół, światła, zapach choinki, rozmowy przy kolędach. Tymczasem dla wielu rodzin to czas intensywny, pełen napięcia i obowiązków, w którym łatwo przeoczyć to, co najważniejsze – drugiego człowieka. A przecież święta mają w sobie coś wyjątkowego. To
Czytaj więcej
Rodzice często mówią: „On nie znosi metek”, „Płacze, gdy zakładam mu sweter”, „Nie chce chodzić w skarpetkach”, „Każde ubranie mu przeszkadza”. Dla otoczenia bywa to drobnostką, fanaberią albo „etapem”. Dla dziecka – realnym źródłem stresu, napięcia i przeciążenia. Specjaliści PUER Centrum Terapii podkreślają, że trudności z
Czytaj więcej
Wielu rodziców oczekuje, że rozwój dziecka będzie przebiegał zgodnie z podręcznikową linią: uniesienie główki, obrót, siadanie, raczkowanie, chodzenie. Tymczasem ciało niemowlęcia rzadko rozwija się „książkowo”. Jedne dzieci są sztywne, inne wiotkie, jeszcze inne wykonują ruchy chaotycznie lub niechętnie. Specjaliści PUER podkreślają, że jedną z najczęściej pomijanych, a
Czytaj więcej