Wszystko działa, ale kosztuje za dużo. O dorosłych, którzy żyją w trybie napięcia
Wielu dorosłych mówi dziś: „Przecież sobie radzę”. Pracują, wychowują dzieci, ogarniają codzienność. Z zewnątrz wszystko wygląda poprawnie. Czasem nawet imponująco. A jednak w środku narasta zmęczenie, drażliwość, napięcie, którego nie da się już rozładować weekendem ani urlopem. To zjawisko ma nazwę – wysokofunkcjonujący stres. I coraz
Czytaj więcej