Zrozum ciało, by pomóc emocjom – dlaczego stres nie kończy się w głowie
„Boli mnie brzuch.”„Nie mogę spać.”„Nie chce mi się iść do szkoły.”„Jestem zmęczony, choć nic się nie dzieje.” Tak zaczyna się wiele historii, które ostatecznie prowadzą do gabinetów psychologów i terapeutów.Coraz częściej rodzice i dorośli słyszą diagnozę, która nie dotyczy ciała, lecz emocji – somatyzacja stresu, czyli
Czytaj więcej