Początek nowego roku od zawsze kojarzy się z listą postanowień. Chcemy więcej: spokoju, zdrowia, równowagi, lepszych relacji i skuteczniejszej nauki. Problem polega na tym, że wiele noworocznych planów kończy się szybciej, niż zaczęło – bo są zbyt ogólne, zbyt ambitne albo niedopasowane do realnych potrzeb. Specjaliści
Czytaj więcej
Grudzień od lat kojarzy się ze światłem, atmosferą bliskości i przygotowaniami, które pochłaniają bez reszty. To również czas refleksji nad mijającym rokiem – nad tym, jak rozwijały się nasze dzieci, jak my sami radziliśmy sobie z codziennością oraz czego potrzebujemy, by wejść w kolejny rok z
Czytaj więcej
Grudzień od dawna ma dwa oblicza.Pierwsze – ciepłe, pełne świateł, zapachu pomarańczy i obietnicy bliskich spotkań.Drugie – to ciche napięcie, które rośnie z każdym kolejnym obowiązkiem: kupić prezenty, zamknąć sprawy w pracy, przygotować dom, zaplanować święta, zadbać o rodzinę, a w tym wszystkim… zupełnie zapomnieć o
Czytaj więcej
Gdy rozwój potrzebuje wsparcia: małe sygnały, które mówią wiele. Kompleksowy przewodnik dla rodziców i dorosłych Codziennie do PUER trafiają rodziny z zupełnie różnymi historiami. Rodzice niemowląt, którzy czują niepokój, bo „coś jest inaczej”. Rodzice przedszkolaków, którzy zauważają trudności w mowie, zachowaniu lub napięciu mięśniowym. Młodzież, która
Czytaj więcej
Wielu rodziców zauważa, że ich dziecko „nie potrafi usiedzieć w miejscu”, „ciągle coś gubi”, „rozprasza się przy odrabianiu lekcji” albo „uczy się, ale niewiele zapamiętuje”. Często pojawia się wtedy pytanie: czy to lenistwo, ADHD, a może po prostu rozkojarzenie? W rzeczywistości przyczyny problemów z koncentracją bywają
Czytaj więcej
„Boli mnie brzuch.”„Nie mogę spać.”„Nie chce mi się iść do szkoły.”„Jestem zmęczony, choć nic się nie dzieje.” Tak zaczyna się wiele historii, które ostatecznie prowadzą do gabinetów psychologów i terapeutów.Coraz częściej rodzice i dorośli słyszą diagnozę, która nie dotyczy ciała, lecz emocji – somatyzacja stresu, czyli
Czytaj więcej
Codziennie dociera do nas tysiące bodźców – dźwięki, światło, obrazy, powiadomienia, reklamy, rozmowy, obowiązki. Dzień za dniem pędzimy w rytmie, w którym coraz trudniej się zatrzymać. Dla wielu osób to codzienność, ale coraz częściej organizm zaczyna się buntować. Mózg, który pracuje bez chwili wytchnienia, wysyła sygnał
Czytaj więcej
Jesień ma w sobie coś nostalgicznego – krótsze dni, mniej słońca, chłodniejsze poranki.Wielu dorosłych mówi wtedy: „brakuje mi energii”. Ale rzadko kiedy zadajemy sobie pytanie – a jak na zmianę pory roku reagują dzieci? W ostatnich latach terapeuci coraz częściej zauważają, że jesień to czas, w
Czytaj więcej
Coraz częściej rodzice zgłaszają się do specjalistów z obawą, że ich dziecko ma problemy z prawidłową postawą ciała. Godziny spędzone w ławkach szkolnych, korzystanie z komputerów czy telefonów, a także niewystarczająca ilość ruchu – to wszystko sprzyja pojawianiu się wad postawy, które nieleczone mogą wpływać na
Czytaj więcej
W codziennym pędzie, wśród obowiązków rodzinnych i zawodowych, łatwo zapomnieć o sobie. A przecież zdrowie psychiczne, emocjonalne i fizyczne dorosłego człowieka to fundament jego codziennego dobrostanu. Właśnie dlatego PUER – Centrum Terapeutyczne w Myszkowie oferuje rozbudowaną i profesjonalną ofertę wsparcia dla dorosłych. To propozycja dla każdego,
Czytaj więcej